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1952年农历9月1日公历是多少案 第七节 跳跃运动 (8拍*8) 预备姿势直立。 第一个八拍 1一左前45度跳成左弓步,两臂胸前.屈(握拳)。 2一跳成并立,两臂还原。 3一左前弓步跳,同时两臂经侧摆