从独裁到民.t.t. 刚运动后不能喝凉水，对身体不好 希望采纳
茂名信宜.塘天气预报一周. 可以喝，但是对身体不好，这样对身体的刺激太.了，容易使胃部出题 建议在剧烈运动以后还是喝常温的白水比较好，而且还不要一次喝太多，要.口慢慢喝
艺术培训班创意好听的名字. 通常来说运动量不.的情况下可以立即补充水分，或5分钟后一次100ml左右为宜。每两次之间至少间隔10分钟。而剧烈运动之后则不宜立即补充水分，最多只能漱口或者
五个月多月宝宝食谱.全. 可以喝冰水，但是，一次不要喝太多。
傻音乐. 肯定不适宜啊~~~~运动后会.量出汗，带走身体需要的盐和糖。建议白开水加糖和盐（少量）这是最好的补品。其他的营养就要靠吃蛋和肉了！注意补水要在运动后，当气
霸州3月份天气. 剧烈运动能使体温上升到39℃左右，这时.量吃冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引 因为实际上吃冷饮只可以暂时降低一点温度，却没有解渴作用。英国科学家曾经选择
龙泉驿天气预报10天. 我们都知道水对身体的重要性，对于运动的人则更是如此；也许你也知道要多喝水， _ 运动饮料真的适合运动饮用吗 _ 当健身成为越来越多人的.惯，运动饮料的品牌、
山.潍坊最新疫情实时. 运动完之后，不可以立刻喝水，不过也不必太在意.要看你运动的度和量.如果是长时间的.量剧烈专门运动，刚停下来的时候喝一两口是没什么的，不过不要暴饮.等呼吸和
中国气候影响因素. 建议半.时后 1.健身时间不超过1.时、运动强度不.的健身者，出汗量不会很.，只要在运动前后各喝1-2水即可。 2.健身时间在1.时以上，以减肥为.要目的健身者
健身三个月会有明显改变吗
烫一个什么头发好看. 有些人在参加剧烈的运动后，全身.汗淋漓，会马上喝冷饮（如冰冻酸梅汤、橘子水、汽水、啤酒等）或马上吃冷食（雪糕、棒冰、冰淇淋、西瓜等），这种贪图一时舒服
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