超污的歌曲案 刚刚锻炼结束后，稍微休息一会 最好用温水洗 当然，也可以交替来洗 但不要一开始就用太烫或太冰的水，会给身体带来不适的感觉
响沙湾好玩吗案 当然不好，刚运动之后身体.孔还处于扩张排汗状态，突然遇冷刺激对身体不好。应该休息一段时间，等身体恢复正常状态后才可以用冷水擦身子。
bobi服装品牌案 不好 由于运动时新陈代谢增强，虽然没有出汗，但体温还是有所升高，全身皮肤表面血管扩张，.孔放.，如果立即洗冷水澡，就会刺激皮肤表面血管，使其立刻收缩，.
宝宝经常突然间哭闹的原因分析案 运动过后，.孔处于张开排汗状态，，在受到冷水刺激时会立即收缩，导致素和热量无法排出。所以不建议运动后冷水擦身。就算一定要擦，也要等体温和心疼恢复到正
吴南生作品价格案 运动完后，最好休息30-45分钟，待身上的热散发后，或用.巾擦拭，再洗澡。选择温水淋浴的方法，时间要短，在5~10分钟内完成。水温不要太高，以36~39℃为好，特
美国纽约的布朗克斯动物园案 任何事情都是有利有弊的，不能单纯的说好还是不好. 早上刚起来有很多器官也是刚起来的，突然被冷水淋肯定是不好的，不光是受凉，时间长了对身体不好. 至于好处因
眼镜的镜圈前倾角是什么案 我是健身教练 因为冷水可以促进血液的循环 如果还有题可以咨询我
海尔维修电案 热水好 在运动后全身的.孔都处于散热、排汗的状态，你用冷水，会使刺激.孔急剧的收缩，体内汗液排不出体.身体得不到散热，人很容易感冒.也使你的神经和关节得到
居委会定物业公司案 不能 。一般刚运动不宜马上洗澡的，至少要过30分到1个.时最好，另外吃饭也是等30分钟最好。休息的时候多走走站站，不宜马上坐下。 剧烈运动后立即进行冷水或温
健身后脸部变丑了
范传福书法作品不可以，最好喝温水