旧年t.t案 游泳健身有什么好处？ 1、消耗能量.减肥快 游泳也是一项激烈的运动，由于游泳时水的阻力远远.于陆上运动时空气的阻力，消耗较多热量。水温一般低于气温，水的
富锦市建三江7天气预报案 游泳能健身。
郑州汉庭酒店高新区案 建议不要这样1.一冷一热容易导致感冒。2.运动强度过.，容易导致过度疲劳。
欢乐颂简单指弹吉他谱案 当然可以，游泳是一个非常好的健身运动，胖人可以减肥，瘦人可以强身健体！
湘潭天气预报15天案 健身 可以长个
游泳和健身的合理顺序
放生鲫鱼饵料案 可以去游泳，但是游泳起不到增肌效果，游泳属于有氧运动，而有氧运动是消耗脂肪的。
枢字行书怎么写案 建议不要立即游泳！ 当我们停止运动后，需要有一段时间让血液循环的速度停下来，使其恢复.常水.。如果马上游泳，就会继续增加皮肤中的血液流量。这会使肌肉继续
瑞安市未来15天天气预报15天健身无氧，游泳有氧，但.强度的游泳属于无氧
山西舞蹈学院案 不可以 .量运动后对身体各方面的机能都会有一定的损耗 去游泳，基本上都会抽筋的
健身和游泳哪个先做
关晓彤妈妈个人资料案 可以。 人在水中运动时，各器官都参与其中，耗能多，血液循环也随之加快，以供给 经常游泳的人，心脏功能极好。