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加拿.的移民费用案 病情分析来例假能健身 意见建议经期运动最好以调整练.为.，如来月经的第1、2天，可以做些广播操、健身操、太极拳、气功等轻微的活动。第3、4天的活动量可
倒霉宅笔记t.t案 完美的曲线，纤细的腰身，是每位女性追求的目标，运动健身就成了必不可少的了，但每月如期而至的特殊时期却总是困扰女性，很多人常规的运动也会使生理期
紫亭风品牌折扣聊城案 你好！不适合！这样对身体不好！避开这短时间，多多运动对身体还是很好的！希望我的回能给你带来帮助！祝你生活愉快，每天开心！
疫情青年故事案 不要太剧烈还是可以的，时间不宜太长，稍微运动下对身体还是有好处的
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贵州风景区天气预报一周天气预报15天案 只要不是太过剧烈的运动不会有很.影响，但是……生理期到了还是好好休息吧，不差那五六天，身体要紧，难保体质特殊什么的。
九个月金.犬分娩案 可以 但不能剧烈运动 和.幅度运动 否则有可能会造成停经 或腹痛.
离职了专利案 可以 ，月经期是月经周期一个特殊的阶段。这个时期，对于身体健康，月经正常的女子，擦健身锻炼是有益的。运动促进体内新陈代谢，改善盆腔血液循环，减轻盆腔
猫咪尾巴尖骨折了案 (1)避免参加剧烈和震动.的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼，以免经期流
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嘉兴秋天天气预报案 当然可以！月经是女人的正常生理周期，在经期我们虽有诸多的“不方便”，但适量的运动能提高我们的机体水.，改善血液循环，帮助腹肌和盆底肌的收缩和放松，利于