海口一哈尔滨4月份天气案 不经常运动，突然做一次剧烈运动，肌肉肯定酸痛，过几天就好了，如果天天运动的话就没这种情况，运动吧，天天坚持
学生参观地震局新闻稿件案 健身的朋友都或多或少的都遇到过肌肉酸痛的情况，尤其是刚步入健身的人，他们急于求成，3分钟热血来了就猛练一通，结果导致肌肉酸痛。 肌肉酸痛分为2种，一种是
变频器的使用及维修案 楼.你好； 肌肉中因运动代谢产生了酸性物质，乳酸 不常锻炼的人，进行较剧烈的 乳酸在肌肉内.量堆积，便刺激肌肉块中的神经末梢产生酸痛感觉；乳酸的积聚又使肌
属相与星座对应案 正常的反应，因为你.时老不运动，现在突然锻炼身体承受不了这强度，身体内产生了酸，是不是消失要看你以后锻炼是不是还是这个强度，如果是以后就没事了。
青岛北到锦州坐火车路线案 一看你就是不经常运动的人~~~通常是身体肌肉受到损伤后的恢复，会使你浑身酸痛，这样可以使你不勉强自己做消耗肌肉的行为，这样肌肉就可以更好的恢复了，简单说
.北财经.学附.有什么宾馆案 楼上的说的对，但是没有解释清楚道理 其实就是乳酸的题 具体的情况如下） 这种一般在锻炼后24.时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。
紫金教育局信息网你做完运动的那天晚上 你最好是不要冲冷水澡 要用温水 你要解决那就只能过多2天 让疲酸过了才不会的哦
亚特兰蒂斯太古的世界t.t案 .要是.常缺少锻炼，肌肉容易产生拉伤，身体一时不适应。所以.常的锻炼是很重要的，比如说做点家务活什么的，也是好的。身体是革命的本啊！当自己到中年的时
猴生生肖狗宝宝这才证明你的运动时有效的，可能是你较长时间没锻炼了吧，你可以去泡个热水澡，找个人给按摩一下。
为什么运动完浑身酸痛
江西最.有疫情吗案 好久没运动的情况下，如果忽然做很剧烈的运动肌肉常常会酸痛。肌肉酸疼有两种一种是运动后立即出现酸疼，但消失也较快，叫做急性的肌肉酸疼；另一种并非运动后