37周孕妇饮食,孕妇食谱100款菜谱

37周孕妇饮食,孕妇食谱100款菜谱

天仙配广场舞糖豆孕妇饮食宜吃食品 1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维...